Como relacionarnos mejor con las personas

Para poder tener buenas relaciones con las personas es necesario trabajar en aprender a conocernos.

Todo comportamiento humano está basado en sentimiento y emociones.

La emoción es un impulso natural, no tiene razonamiento, y por ese motivo es importante identificarlos para saber lo que está pasando con nosotros mismos. Para nosotros poder relacionarnos mejor con las personas debemos estar en paz internamente, y la clave está en el conocimiento propio para que nosotros seamos más asertivos en nuestras decisiones, pero sobre todas las cosas tener el control de nuestras reacciones.

Para poder lograrlo es necesario identificar primeramente lo que estamos sintiendo debemos de empezar a analizar nuestras emociones entender y aceptarlas, en la realidad no es muy común que nos enseñen de la manera de cómo hacerlo porque es un tema que no se ha extendido como debiera ser, solo a través de los libros de Daniel Goleman: que se los recomiendo muchísimo; quien fue el primer profesional en el área de salud mental en darle peso e importancia con la publicación de sus libros a este tema tan importante, ya que el mundo en definitiva SE RIGE EN BASE a lo que nosotros sentimos y la manera de como reaccionamos a esos sentimientos.

Saber poner límites saludables en una relación es muy importante para mantener el respeto en una relación.

El mundo sería diferente si todos contáramos con una buena educación y formación emocional.

En definitiva, buscar ayuda profesional con las personas adecuadas expertas en esta área es lo que en definitiva yo les recomiendo para que puedan empezar a conocerse mejor interiormente y poder lograr más entendimiento y aceptación con uno mismo y como respuesta entender mucho mejor a las personas que nos rodean.

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lilypaisoficial
Escrito por lilypaisoficial